Most psychologist behaves like idiot all times. By Kotarjpawan

 

Most psychologist behaves like idiot all times.
And insult science and spirituality.....
Why am I said this read this full post.

As a young international relationship psychologist, I often observe a painful reality.

Many people approach psychologists during the most vulnerable phase of their lives. At that moment they need guidance, emotional safety, and practical solutions.
Unfortunately, some professionals stop only at explaining theories — hormones, habits, neurotransmitters, or behavioral patterns — and the conversation ends there.

When science stops at explanation but does not guide healing, people start searching elsewhere.

This is the exact moment when superstition enters. Suddenly someone says:
“Stop eating mangoes and your problem will disappear.”
“Do this ritual and your relationship will be saved.”

And because human beings are emotionally fragile during crisis, they begin to believe blindly.

Yes, sometimes 2–3 out of 10 cases improve, but often those were mild situations that might have improved with time anyway. Yet the success is credited to superstition, not to natural recovery or proper psychological care.

This is where science loses its voice.

I strongly believe psychology must not stop at explanation — it must continue toward transformation.

That belief is the foundation behind TrueLove18Club International.

It is not designed as a traditional counselling space. It is a wellness ecosystem where:

• Feelings are respected
• Science is explained clearly
• Practical solutions are provided
• Continuous emotional support is available
• People are guided from their first step of healing to the final stage of self-empowerment

My mission is simple:

Destroy superstition.
Strengthen scientific thinking.
And combine science with true spirituality.

Because real spirituality does not reject science — it deepens human awareness.

For me, relationship psychology is not just a profession.

I dedicate 14 hours every day studying, observing, and understanding human emotions and relationship dynamics. Creating smiles, restoring dignity, and helping people feel like the king or queen of their own life is not my job.

It is my true satisfaction and life purpose.

— Kotarjpawan
International Relationship Psychologist
Founder, TrueLove18Club International

#RelationshipPsychology #MentalHealthAwareness #ScienceOverSuperstition #TrueLove18Club #EmotionalWellness #PsychologyMatters #HumanConnections #RelationshipLiteracy #truelove18club
#kotarjpawan

How to manage stress and mental health at work article world mental health day 2024 by international relationship expert,psychologist and founder of Lovetalk podcast Kota RJ PAWAN

कार्य के दबाव में मानसिक स्वास्थ्य को कैसे ठीक रखे top 10 tips वर्क प्लेस पर स्ट्रेस को मैनेज करने के अभी पढ़े

आज के समय मे काम बहुत ज्यादा बढ गया है और लोगों के ऊपर उसका प्रेशर दबाव भी हर दिन बढ़ता जा रहा है यदि हम काम समय पर या अधूरा छोड़ देते है तो हमे सीनियर या बॉस से डाट सुननी पड़ती है और उसका असर हमारी परफॉर्मेंस पर भी पड़ता है. लेकिन हमारे सहकर्मी कॉलीग हमसे आगे निकल जाते है जिसका असर हमारे मानसिक स्वास्थ्य पर पड़ता है कार्य का दबाव सभी पर होता है किसी पर कम तो किसी पर ज्यादा ऐसे में इतने ज्यादा कार्य के दबाव के बीच मे हम किस तरह से अपने मानसिक स्वास्थ्य का ध्यान रख सकते है इसी को ध्यान रखकर और वर्ल्ड हेल्थ आर्गेनाइजेशन की 2024की थीम mental Health at work को मद्दे नजर रखकर कोटा आरजे पवन सर ने ये आर्टिकल लिखा गया है लेखक का मूल नाम पवन कुमार चौहान है ये पिछले 3वर्षो से रिलेशनशिप आधारित भारत के नम्बर एक तथा यूएसए, यूके, स्पेन, चाइना समेत 12 देशों में सुने जाने वाले lovetalk podcast के फाउंडर & होस्ट एवं फेमस रिलेशनशिप psychologist , पवन आईआईटी खड़गपुर से स्ट्रेस मैनेजमेंट में ट्रेनिंग देने के लिए सर्टिफाइड है , पॉडकास्ट के जरिए सच्चे रिश्तों के खराब या बचाने के लिए प्रयासरत है काम का बोझ आजकल नई समस्याओं को जन्म दे रहा है जिसमे स्ट्रेस, स्ट्रेस बर्नआउट और अन्य मानसिक समस्याएं दिन ब दिन बढ़ती जा रही है अगर समय रहते इसको मेनेज नही किया तो गंभीर मानसिक बीमारियो का रूप ले सकता है हम आपको आज 10 तरीके टिप्स बताने जा रहे है जिसकी सहायता से आप अपना वर्क प्रेशर कार्य का दवाब भी कम कर पायेंगे और अपने मानसिक स्वास्थ्य को भी पहले की तुलना में बेहतर बना पायेंगे 

1.  व्यायाम/कसरत करे अब यदि आप सोचते हैं कि आप पूरा दिन काम करेंगे और आपकी मेंटल हेल्थ स्वस्थ बनी रहेगी तो आप गलत हैं। दरअसल जो लोग व्यायाम करते हैं या एक घंटा योग करते हैं, वे दूसरों की तुलना में बेहतर तरीके से काम कर पाने में सक्षम होते हैं। इसलिए आज से आप भी अपने जीवन में व्यायाम व योग को एक अभिन्न अंग बना लें और रोजाना इसे शुरू करें। यदि शुरू में एक घंटा ज्यादा लगता है तो आप आधे घंटे से ही इसकी शुरुआत कर सकते हैं।2. संतुलित और ऑर्गेनिक कम मिलावटी आहार ले व्यायाम के साथ साथ सही आहार का लिया जाना भी बहुत जरुरी होता है। लोग आज के समय में वर्क प्रेशर के चक्कर में बाहर का खाना खा लेते हैं जो कि सही नहीं है। आप जितना ज्यादा बाहर का बना हुआ खाना या फास्ट फूड खायेंगे उतनी ही आपकी मेंटल हेल्थ भी बिगडती चली जाएगी। इसलिए घर का बना हुआ खाना ही खाएं। घर का खाना भी ऐसा हो जो आपकी मेंटल हेल्थ के लिए अच्छा हो जैसे कि हरी सब्जियां, मेवे, चने इत्यादि।3. अपने स्किल्स को बेहतर करे और नए स्किल सीखे आपको अपनी स्किल्स को बढ़ाने पर भी जोर देना चाहिए क्योंकि जो काम आप 4 घंटे में कर पाते हैं, वह शायद आप स्किल्स को बढ़ाकर 2 घंटे में ही कर लेंhttps://kotarjpawan.blogspot.com/2024/09/suicide-prevention-comprehensive-guide.html?m=14.मल्टीटास्किंग में महारत हासिल करे स्किल्स को बढ़ाने का फायदा यह होगा कि आप एक साथ कई तरह के काम को हैंडल करने में पारंगत होते चले जाएंगे। फिर आपको एक साथ कई काम करने और उन्हें तेजी से निपटाने की आदत हो जाएगी जो आपकी कार्य क्षमता को बढ़ाने का ही काम करेगी। इस तरह से आप मल्टी टास्किंग के माध्यम से भी अपनी मेंटल हेल्थ को सुधार सकते हैं।5. अपनी टीम का सहयोग लेआप जिस भी कंपनी में काम कर रहे हैं, आपको वहां के अन्य कर्मचारियों के साथ अपने संबंधों को मजबूत करना चाहिए। यदि आप टीम में सभी के साथ मिलकर काम करते हैं तो इससे काम का तनाव भी कम होता है और ऑफिस में भी मन लगा रहता है। इसलिए ऑफिस में अपने कुछ अच्छे दोस्त बनाएं जो आपके साथ काम करने को तैयार हों।

6. टाइम मैनेजमेंट को समझे और डेली रूटीन में शामिल करे आपको टाइम मैनेजमेंट अर्थात समय का प्रबंधन करना भी आना चाहिए। अब जो लोग टाइम मैनेजमेंट में बुरे होते हैं तो अक्सर यह देखा जाता है कि उन पर काम का प्रेशर भी ज्यादा होता है क्योंकि वे अपना काम समय पर निपटा ही नहीं पाते हैं। ऐसे में टाइम मैनेजमेंट की सहायता से आप अपना काम जल्दी और सरल तरीके से कर सकते हैं और मेंटल हेल्थ को ठीक रख सकते हैं।7. विश्वसनीय दोस्त बनाएं और उनसे मदद ले आपको टाइम मैनेजमेंट अर्थात समय का प्रबंधन करना भी आना चाहिए। अब जो लोग टाइम मैनेजमेंट में बुरे होते हैं तो अक्सर यह देखा जाता है कि उन पर काम का प्रेशर भी ज्यादा होता है क्योंकि वे अपना काम समय पर निपटा ही नहीं पाते हैं। ऐसे में टाइम मैनेजमेंट की सहायता से आप अपना काम जल्दी और सरल तरीके से कर सकते हैं और मेंटल हेल्थ को ठीक रख सकते हैं।8. अपना सटीक आंकलन करते रहें https://kotarjpawan.blogspot.com/2024/09/suicide-prevention-comprehensive-guide.html?m=1आपको समय समय पर अपना स्किल, टाइम मैनेजमेंट, इंडस्ट्री नॉलेज का आंकलन भी करते रहना चाहिए और इसके लिए आपको खुद का टेस्ट लेना चाहिए। 9. लाइफ में पावर ब्रेक लेते रहें मेंटल हेल्थ को ठीक रखने के लिए आपको अपने काम से ब्रेक लेने की भी जरुरत है क्योंकि आप कोई मशीन नहीं हैं जो हर समय काम करते रहें। यदि आप खुद को ब्रेक नहीं देंगे तो एक दिन आपका यह दिमाग काम करना ही बंद कर देगा और उस समय आप कुछ नही कर पाएंगे। इसलिए कुछ दिन की छुट्टी लें और घूम कर आएं।10. नींद से समझोता नही अब आप हर दिन अपनी औसत नींद से कम सोते हैं तो आप बहुत गलत कर रहे हैं क्योंकि यह ना आपका काम ठीक से बनने देगा और आपकी मेंटल हेल्थ को और बुरा बनाएगा, वो अलग। सामान्य तौर पर एक व्यक्ति को दिन में 7 से 8 घंटे की नींद लेनी चाहिए। इसलिए आप रोजाना इतनी नींद नहीं लेते हैं तो आप गलत कर रहे हैं। ऐसे में आज से ही कम से कम 7 घंटे और ज्यादा से ज्यादा 8 घंटे की नींद लेना शुरू कर दें।https://kotarjpawan.blogspot.com/2024/09/suicide-prevention-comprehensive-guide.html?m=1
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                                                                Kotarjpawan 

international relationship expert and psychologist IIT Kharagpur Stress management's certified trainer,founder of lovetalk podcast 

Suicide Prevention: A Comprehensive Guide by Kotarjpawan international relationship expert and psychologist founder of truelove18club international

Suicide Prevention: A Comprehensive Guide by Kotarjpawan 

Suicide is a serious public health concern that affects individuals, families, and communities worldwide. In the United States, suicide is the 10th leading cause of death, claiming over 47,000 lives in 2020 alone. Preventing suicide requires a multifaceted approach that involves individuals, communities, organizations, and governments working together to identify risk factors, provide support, and promote help-seeking behaviors.

I. Understanding Suicide Risk Factors

1. Mental health conditions: Depression, anxiety, substance abuse, and other mental health conditions increase the risk of suicide.

2. Trauma: Experiencing trauma, such as physical or emotional abuse, can lead to suicidal thoughts.

3. Social isolation: Feeling disconnected from others can increase the risk of suicide.

4. Loss: Experiencing a significant loss, such as the death of a loved one or a job, can trigger suicidal thoughts.

II. Identifying Warning Signs

1. Changes in behavior: Withdrawal, irritability, or recklessness can be warning signs.

2. Verbal cues: Talking about death, dying, or suicide can indicate risk.

3. Emotional distress: Expressing hopelessness, helplessness, or despair can be a warning sign.

III. Prevention Strategies

1. Encourage open conversations: Talk openly about mental health and suicide.

2. Foster connections: Build strong relationships and social support networks.

3. Promote help-seeking behaviors: Encourage individuals to seek professional help.

4. Reduce access to means: Secure firearms, medications, and other means of self-harm.

IV. Community-Based Initiatives

1. Mental health education: Provide education and training on mental health and suicide prevention.

2. Support groups: Establish support groups for individuals affected by suicide.

3. Crisis hotlines: Establish crisis hotlines and online support services.

4. Collaborate with healthcare providers: Work with healthcare providers to identify and support at-risk individuals.

V. Conclusion

Suicide prevention requires a comprehensive approach that involves individuals, communities, organizations, and governments working together. By understanding risk factors, identifying warning signs, and implementing prevention strategies, we can reduce the risk of suicide and promote mental health and well-being.

Please note that this report is not exhaustive, and if you or someone you know is struggling with suicidal thoughts, please reach out to a trusted adult, mental health professional, or call a crisis hotline such as the National Suicide Prevention Lifeline (1-800-273-TALK (8255) in the US).

Indian Community Radio prize distribution by central minister Ashwini Vaishnaw on 25 July 2024

 

केन्द्रीय मंत्री श्री अश्विनी वैष्णव ने आईआईएमसी आइजोल में भारत के 500वें सामुदायिक रेडियो स्टेशन- अपना रेडियो 90.0 एफएम का उद्घाटन किया

श्री वैष्णव ने 10वें राष्ट्रीय सामुदायिक रेडियो पुरस्कार विजेताओं की घोषणा की

आईआईएमसी का अपना रेडियो स्टेशन, भारत की एक्ट ईस्ट नीति में एक महत्वपूर्ण घटना: श्री वैष्णव

केन्द्रीय सूचना एवं प्रसारण मंत्री (आई एंड बी) श्री अश्विनी वैष्णव ने आज 10वें राष्ट्रीय सामुदायिक रेडियो पुरस्कार विजेताओं की घोषणा की। मंत्री ने केन्द्रीय सूचना एवं प्रसारण राज्य मंत्री डॉ. एल. मुरुगन और मिजोरम के मुख्यमंत्री श्री लालदुहोमा की उपस्थिति में भारत के 500वें सामुदायिक रेडियो स्टेशन का भी उद्घाटन किया। ‘अपना रेडियो 90.0 एफएम’ स्टेशन भारतीय जनसंचार संस्थान, आइजोल द्वारा संचालित एक स्टेशन है।

भारत की सामुदायिक रेडियो यात्रा में इस घटना की जानकारी देते हुए, श्री वैष्णव ने कहा कि यह पहल अपना रेडियो स्टेशन के कवरेज क्षेत्र में लोगों के जीवन में एक बड़ा बदलाव लाएगी। उन्होंने आगे कहा कि यह शुरूआत सरकार की एक्ट ईस्ट नीति में भी एक महत्वपूर्ण घटना है। मंत्री ने मिजोरम के मुख्यमंत्री को बताया कि केन्द्रीय बजट में पूर्वोत्तर क्षेत्र के लिए रेलवे बजट के तहत रिकॉर्ड आवंटन किया गया है। इससे अच्छी रेलवे कनेक्टिविटी पाने का मिजोरम का लंबे समय से संजोया हुआ सपना पूरा होगा।

मुख्यमंत्री श्री लालदुहोमा ने सभा को संबोधित करते हुए कहा कि आईआईएमसी आइजोल में अपना रेडियो स्टेशन राज्य के लिए संचार में एक नया अध्याय लिखेगा। कृषि क्षमता काफी अधिक होने के कारण मिजोरम मुख्य रूप से कृषि प्रधान राज्य है। किसान समुदाय के लिए सामुदायिक रेडियो स्टेशन की स्थापना करना बेहद फायदेमंद होगा, क्योंकि इससे उन्हें मौसम की दैनिक जानकारी, सरकारी योजनाएं और कृषि संबंधी जानकारी मिलेगी। उन्होंने इस परियोजना को वास्तविकता में बदलने में सूचना एवं प्रसारण मंत्रालय और अन्य सभी हितधारकों की उनके अटूट समर्थन और समर्पण के लिए सराहना की।

केन्द्रीय राज्य मंत्री डॉ. एल. मुरुगन ने ऐसे स्टेशनों की सामाजिक रूप से लाभकारी प्रकृति पर प्रकाश डाला और कहा कि निजी रेडियो चैनलों की व्यावसायिक प्रकृति के विपरीत, सामुदायिक रेडियो स्टेशन अंतिम छोर तक सूचना के प्रसार के प्रति प्रतिबद्धता के कारण स्थापित किए गए हैं। उन्होंने आगे कहा कि प्राकृतिक आपदा के समय इन स्टेशनों की भूमिका काफी बढ़ जाती है।

इस अवसर पर उपस्थित सूचना एवं प्रसारण मंत्रालय सचिव श्री संजय जाजू ने कहा कि सामुदायिक रेडियो स्टेशन कृषि, किसान कल्याण के लिए सरकारी योजनाओं, मौसम संबंधी जानकारी आदि से संबंधित सूचनाओं के प्रसार में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं। ये एक अनूठा मंच प्रदान करते हैं, जहां वैकल्पिक आवाजें सुनी जा सकती हैं और स्थानीय बोलियों और क्षेत्रीय भाषाओं में सामग्री वितरित की जाती है। ये सामुदायिक रेडियो समाज के गरीब और हाशिए पर पड़े वर्ग के लिए विशेष रूप से महत्वपूर्ण हैं, जिनकी मुख्यधारा के मीडिया तक पहुंच नहीं है।

उन्होंने आगे कहा कि मंत्रालय देश भर में सामुदायिक रेडियो स्टेशनों के विकास को बढ़ावा देने की अपनी प्रतिबद्धता पर अडिग है।

आईआईएमसी की कुलपति डॉ. अनुपमा भटनागर ने कहा कि 'अपना रेडियो 90.0 एफएम' का उद्घाटन मिजोरम के इतिहास में एक नया अध्याय है, जो संवाद के माध्यम से समुदायों को एक साथ लाएगा, स्थानीय संस्कृति को प्रदर्शित करेगा, नागरिकों को बढ़ावा देगा और उन्हें सशक्त बनाएगा।

10वें राष्ट्रीय सामुदायिक रेडियो पुरस्कार विजेता

श्रेणी: विषयगत पुरस्कार

• प्रथम पुरस्कार: रेडियो मयूर, जिला सारण, बिहार, कार्यक्रम: टेक सखी के लिए
• द्वितीय पुरस्कार: रेडियो कोच्चि, केरल कार्यक्रम: निरंगल के लिए
• तृतीय पुरस्कार: हैलो दून, देहरादून, उत्तराखंड कार्यक्रम : मेरी बात के लिए

श्रेणी: सर्वाधिक नवीन सामुदायिक सहभागिता पुरस्कार

· प्रथम पुरस्कार: यरलावानी सांगली, महाराष्ट्र कार्यक्रम के लिए: कहानी सुनंदाची

· द्वितीय पुरस्कार: वायलागा वनोली, मदुरै, तमिलनाडु को कार्यक्रम: आइए एक नया मानदंड बनाएं के लिए

· तृतीय पुरस्कार: सलाम नमस्ते नोएडा, उत्तर प्रदेश कार्यक्रम के लिए: नौकरानी दीदी

श्रेणी: स्थानीय संस्कृति को बढ़ावा देने के लिए पुरस्कार

· प्रथम पुरस्कार: रेडियो ब्रह्मपुत्र, डिब्रूगढ़, असम, कार्यक्रम: इगारेकुन के लिए

· दूसरा पुरस्कार: रेडियो कोटागिरी, नीलगिरी, तमिलनाडु कार्यक्रम के लिए: एन मक्कलुडन ओरु पायनम

· तृतीय पुरस्कार: रेडियो एक्टिव, भागलपुर बिहार कार्यक्रम के लिए: अंग प्रदेश की अद्भुत धरोहर

श्रेणी: स्थिरता मॉडल पुरस्कार

· प्रथम पुरस्कार: बिशप बेंज़िगर हॉस्पिटल सोसाइटी, कोल्लम, केरल द्वारा संचालित रेडियो बेंज़िगर

· द्वितीय पुरस्कार: यंग इंडिया द्वारा संचालित रेडियो नमस्कार, कोणार्क, ओडिशा

· तृतीय पुरस्कार: शरणबस्बेस्वरा विद्या वर्धक संघ द्वारा संचालित रेडियो अंतरवाणी, गुलबर्गा, कर्नाटक

 

मंत्रालय ने सामुदायिक रेडियो स्टेशनों (सीआरएस) के बीच नवाचार और स्वस्थ प्रतिस्पर्धा को प्रोत्साहित करने के लिए वर्ष 2011-12 में राष्ट्रीय सामुदायिक रेडियो पुरस्कारों की शुरूआत की थी।

 राष्ट्रीय सामुदायिक रेडियो पुरस्कार आम तौर पर हर साल प्रदान किए जाते हैं। इसी कड़ी में मंत्रालय ने आज निम्नलिखित 4 श्रेणियों में 10वें राष्ट्रीय सामुदायिक रेडियो पुरस्कार विजेताओं की घोषणा की है

1. विषयगत पुरस्कार
2. सर्वाधिक नवोन्मेषी सामुदायिक सहभागिता पुरस्कार
3. स्थानीय संस्कृति को बढ़ावा देने हेतु पुरस्कार
4. स्थिरता मॉडल पुरस्कार

प्रत्येक श्रेणी में प्रथम, द्वितीय और तृतीय पुरस्कार क्रमशः 1.0 लाख रुपये, 75,000 रुपये और 50,000 रुपये हैं।

Historical love story of romio and juliet, lovetalk podcast by kotarjpawan

                  रोमियो और जूलियट की कहानी 

बहुत समय पहले की है। रोमियो और जूलियट एक दूसरे से एक पार्टी के दौरान मिले थे। इस समय दोनों की एक दूसरे से पहली बार मुलाकात हुई। यह एक मुलाकात कब प्यार में बदल गई दोनों को पता ही नहीं चला। दोनों ही एक दूसरे से बेहद प्यार किया करते थे। लेकिन सच्चाई यह थी की दोनों के परिवार एक दूसरे से बहुत नफरत करते थे और यह बात रोमियो और जूलियट दोनों ही जानते थे। वो इस बात से भी वाकिफ थे की उनके परिवार वाले उन्हें कभी भी एक नहीं होने देंगे। वो दोनों इस बात को लेकर बहुत चिंता में थे। पूरी कहानी सुने 

Gomati express aur vo love story, lovetalk podcast by kotarjpawan

            Gomti Express aur vo

         कहानी -गोमती एक्सप्रेस और वो

मैं अपने अपने रिजर्वेशन की अपनी सीट d-27 पर आ चुका था नई दिल्ली स्टेशन के प्लेटफार्म नंबर 8 पर खड़ी गोमती एक्सप्रेस में न्यू दिल्ली रेलवे स्टेशन के लगातार अनाउंसमेंट के बीच मुझे अचानक अच्छा नहीं लगा कि मेरी सीट विंडो सीट मिडिल सीट ना होकर साइड सीट थी ट्रेन को चलने में करीबन 5 मिनट बाकी थे मैंने सोचा अभी तो मैं विंडो cd25 पर बैठ जाता हूं और ईयर फोन plug-in करके रोमांटिक कलेक्शन ऑनलाइन सुन रहा था तभी अचानक एक आवाज आई एक्सक्यूज मी दिस इज माय सीट अरिजीत सिंह के गाने से ध्यान हटा तो मैं बोला जी बिल्कुल आइए बैठिए ऐसे कहते हुए में अपनी साइड वाली सीट पर जा बैठा बाकी बीच की सीट मैं मैडम ने अपना बैग रखा और विंडो सीट पर जा बैठी पहले मैंने ढंग से नहीं देखा था शायद मुझे झपकी आ गई थी म्यूजिक सुनते सुनते मैंने देखा कि एक अधेड़ उम्र का शख्स उस प्यारी सी लड़की को सी ऑफ करने आया था और वह तब तक खड़ा रहा जब तक ट्रेन नहीं चल गई आखिर का ट्रेन चली और मैंने पहली बार उसे ध्यान से देखा लगा शायद इससे मैं पहले मिल चुका हूं ट्रेन अपनी स्पीड पर थी यह चेयर यान कोच था मैंने कहा आप अपना बैग ऊपर लगेज सेल्फ में डाल दे मेरा भी बैग वही रखा है उसने मना किया और वोअपनी धुन में मस्त हो गई मैं भी म्यूजिक के साथ व्यस्त हो गया और मुझे थोड़ी नींद भी आने लगी जब भी नींद खुलती तो एक आध नजर उन मोहतरमा पर भी पड़ जाती नजर पड़ते पड़ते लगता कैन आई नो यू बट में वापस सो जाता तभी अचानक गाजियाबाद स्टेशन पर भीड़ चढ़ी उसमें से एक बुजुर्ग ने मुझसे बैठने को कहा मैंने कहा यह रिजर्व कोच है आपकी सीट कौन सी है उन्होंने कहा बेटा मुझे दो स्टेशन दूर ही जाना है जनरल कोच में बड़ी भीड़ है मैंने कहा ठीक है बेटे मैं सीट नंबर 26 यानी कि मिडिल बर्थ पर बैठ गया और वह बुजुर्ग मेरी सीट पर बैठ गए थोड़ी देर ताका झांकी करने के बाद मैंने पूछा कि एग्जाम देकर आ रहे हो उसने कहा हां नेट का मैंने कहा हां मैं भी एग्जाम देकर आ रहा हूं पर दूसरा वह भी मेरे ही एजुकेशनल फील्ड से ही थी तो बात कंसर्न सब्जेक्ट पर चली गई और बातें होने लगी बातों बातों में पता चला कि जो उस लड़की को छोड़ने आए थे वह उसके जीजा जी थे वह दिल्ली में रहते हैं और वह भी लखनऊ जा रही है मैंने कहा ग्रेट मैं भी वहीं तक जा रहा बहुत से कंसर्न सब्जेक्ट की बातें करने के बाद भी मुझे मुझसे इतनी हिम्मत नहीं हुई कि उससे उसका नाम पूछ लूं चलो कोई ना कम से कम बात तो हो रही थी बातें खत्म होती जा रही थी और लखनऊ की दूरी भी इस दौरान मुझे पता चला कि आज उस लड़की का निर्जला व्रत है जिसमें पानी नहीं पी सकते जब मैंने उसे पानी ऑफर किया तब यह पता चला पहले तो मुझे लगा कि यह केवल रेजिस्ट करने के लिए कह रहे होगी परंतु 4 घंटे के बाद भी पानी नहीं पीने के बाद मुझे लगा कि यह सच ही होगा उस दिन बहुत उमस थी सितंबर महीना था और धूप खिड़की से सीधे आ रही थी और उसके चेहरे से तकलीफ साफ झलक रही थी पर मैं कर भी क्या सकता था दिल तो चाहता था कि दोनों हाथों से धूप को पकड़ लूं और उसके प्यारे से चेहरे तक उसकी गर्मी पहुंचने ही ना दूं पर ऐसा कैसे होता तभी आगे वाली रो में बैठी महिलाओं ने एक स्टॉल अपनी खिड़की पर कर्टन हूक के सहारे लगाई वो लूज थी तो मैंने खींच कर पीछे कर दी अब धूप सीधे चेहरे तक नहीं आ रही थी तभी बीच-बीच में उसके जीजा जी वह पापा जी के फोन आ रहे थे क्योंकि वह पहली बार ट्रेन में अकेले सफर कर रही थी ट्रेन अपने टाइम से लेट थी जो अक्सर इंडियन रेलवे में होता है मैंने कहा आप कब तक पानी पीयेगे उसने कहा जब चांद निकलेगा तब ऐसा लगा जैसे एक चांद दूसरे चांद का इंतजार कर रहा हूं और था भी ऐसा ही मैंने गूगल से मून निकलने का टाइम नासा के सोर्स से बताया क्योंकि बादल छाए थे बरसने का इंतजार था धीरे-धीरे यह वार्ता गंभीर होने लगी अब लगने लगा कि वह भी कंफर्टेबल फील कर रही है लगा कि अब मैं बात कर सकता हूं वह भी कंफर्टेबल होके मैंने कहा चलो ऑनलाइन बॉलीवुड फिल्म ही देख लेते हैं कुछ टाइम तो कट जाएगा और उसने हामी भर दी मुझे लगा कि आज तो जन्नत मिल ही गई लगाके ईयर फोन अपने कान में हमने दूसरा कान का इयरफोन उनको आफर किया लगा जैसे एक फोन 2 ईयर फोन फिल्म देखते देखते कब उसकी जुल्फें मेरे चेहरे को छू गई उसे पता ही नहीं चला ट्रेन की विंडो से आती हवा से वह मेरे चेहरे पर ऐसे आ जाते जैसे उन जुल्फों के बाप का अधिकार हो मेरे चेहरे पर आना खैर जैसे ही जुल्फें मेरे चेहरे को छूती मेरे पूरे तन बदन में एक अजीब सी हलचल हो जाती पर भाई कंट्रोल में था फिर अचानक फिल्म में कुछ सेंसिटिव सीन आए और मैंने उसके चेहरे की ओर देखा उसकी मुस्कान सब बयां कर रही थी मैं धीरे-धीरे उसके कंधों पर कब लीन कर गया पता ही नहीं चला और उसने भी रेजिस्ट नहीं किया यह मेरे लिए ग्रीन सिग्नल था कि बात अब एक तरफा तो नहीं रह गई थी तभी इंटरनेट स्लो हो गया और प्यार का पंचनामा फिल्म अधूरी रह गई खैर कानपुर आया मुझे बहुत तेज भूख लग रही थी और वह कुछ खाने वाली नहीं थी मैं जब खाना लेने गया तब अचानक ट्रेन चलती मैंने भागते हुए ट्रेन पकड़ी हाथ में खाना पानी की बोतल थी तभी याद आया कि फोन भी वहीं ट्रेन मैं हैं मैं सात डिब्बे पार करके वहां पहुंचा तो मैंने देखा है किसके चेहरे पर मायूसी उदासी छाई हुई थी क्योंकि उसको एक पल लगा कि मैं प्लेटफार्म पर ही ना रह जाऊं उसने मुझे कॉल भी किया लेकिन फोन तो वहीं साइड टेबल पर ही रखा था उसकी आंखों से छलकते आंसू हिस्सा बयां कर रहे थे कि वह मुझे लेकर कितनी सीरियस थी पहुंचते ही वह मुझे ऐसे डांटने लगी जैसे वह मेरी 1 साल पुरानी गर्लफ्रेंड हो फोन नहीं ले जा सकते थे क्या अगर ट्रेन छूट जाती तो मैंने कहा रिलैक्स छुटी तो नहीं है और अगर फोन छूट भी गया तो मुझे तो मेरे फोन के नंबर याद है मैं फोन कर देता किसी के भी फोन से आखिरकार मुझे उसको समझाने के लिए उसका हाथ पकड़ना पड़ा जो अविश्वसनीय अविस्मरणीय अनुभव था मुझे तो जैसे करंट ही लगा था 440 वोल्ट का फिर मैंने खाना खाया फिर वही सब्जेक्ट से रिलेटेड बातें हुई लखनऊ आने से पहले वो मेरी फेसबुक व्हाट्सएप फ्रेंड बन गई थी लेकिन जब मैंने कहा कि फ्री हो तो बात कर लेना उसने कहा ऐसी कोई बात नहीं है आपसे बात करके सफर अच्छा हुआ पर ऐसे ट्रेन में दो बात करने से कुछ नहीं होता वैसे भी मुझे मेरे कॉलेज में सब रॉन्ग नंबर कहकर बुलाते थे क्योंकि मैंने कभी किसी को भाव ही नहीं दिया मेरे दिल की जमीन खिसक गई पर मैंने अपने को संभालते हुए कहा कि अगर आप रॉन्ग नंबर हो तो मैं राइट नंबर हूं अब उस पगली को कौन समझाए कि दिल तो दिल है लव एट फर्स्ट साइट हमको हुआ है उसको थोड़ी ना कैसे समझती ट्रेन में मिले हमसफर से बिछड़ने का समय आ ही गया मतलब साहब लखनऊ आ ही गया नवाबों की नगरी स्टेशन से बाहर निकलते समय उसके पापाजी फोन किए उसको पर बैग में फोन होने के कारण पता ही नहीं चला पगली को और स्टेशन के बाहर हम साथ-साथ हैं तभी मैं आगे चल रहा था पीछे मुड़कर देखा तो पगली मेरे साथ नहीं किसी और के साथ खड़ी होकर बात कर रही थी वह थे उसके पापा जी आपने क्या सोचा √√√√√ सीधे-सीधे चलता गया और वह गाड़ी में बैठ कर कब फुर्र हो गई और हम उनसे ठीक से विदा भी नहीं ले पाए आज फिर से मैंने कोच d4 में सीट नंबर 27 और 25 बुक की है और मैं आज दिल्ली जा रहा हूं पर सीट नंबर 25 पर कोई नहीं है और मैं अपनी डायरी में यह सब क्यों लिख रहा हूं पता नहीं पर यह दिल आज भी 25 नंबर वाली आलिया के इंतजार में हैं जो मुझ से 1 साल छोटी है चलो डायरी अमित की तरफ से बाय बाय गुड नाइट अगर कुछ हुआ तो दिल का हाल कहने तुम्हारे पास ही आऊंगा सामने कोई नहीं पर याद तो है और गानों की खूब है ऑनलाइन कलेक्शन चलो इसको ही सुन लेते हैं एक मैं और एक तू यह जो तन मन में हो रहा है यह तो होना ही था दो अनजाने अजनबी चले बांधने बंधन हाय रे दिल की है धडकन मिलकर क्या बोले क्या बोले क्या बोले क्या बोले मेरे दिल का टेलीफोन करे रिंग रिंग रारा रिंग तूने मारी एंट्रियां रे में बजी घंटी यार टन टन टन टन दिल ने सच ही कहा था आलिया को कहीं देखा है मैंने शायद पुराने जन्म में बस इतनी सी थी यह कहानी writer RJ Pawan Kota https://kotarjpawan.blogspot.com

Wonderful Journey of indian radio industry on 13 february world radio day by radio jockey kotarjpawan rj pawan kota

Evolution of radio broadcasting

Amateur broadcasting starting in india nov. 1923 with radio club calcatta. 

In June 1924 started similar radio club in bombay & madras began transmission of programmes for two and half hours a day. 

Madras closed down in oct 1927 due to financial difficulties. 

23 July on that year first regular radio broadcast at bombay and 26 August in Kolkata these station started by Indian broadcast company. (IBC) which had received a licence from the government Lord ervine the viceroy inaugurated Mumbai station with capital of one and half million. 

IBC get revenue from two sources

 1st 80% revenue radio licence per set. 

2nd source of revenue 10 to 20% from equipment dealer as a tribute. 

 now days 4 valve radio set prize is 500 rupees which is very expensive. 

 in 1930 the company want to liquidation in June 1930.

between 1930-1935 Indian broadcasting was in the doldrum.

broadcasting came under its direct control in the department of labour and industries on 1 April 1930 and designed as Indian state broadcast services ISBS. 

Government of India Act 1935 section 129 describe the all rules and regulation about radio broadcasting.

BBC Delhi  Central Station inaugurated on new year 1936

All India Radio era

 in the June 1935 ISB change to All India Radio

 All India Radio registered as  AsiaPacific Union (ABU)also registered  as Commonwealth broadcasting Association(CBA). 

after sometime its famous as a aakashvani its mean cosmic voice. 

 in 1937 AIR transferred Ministry of Labour and industries to department of communication in 1941 Department of Information and Broadcasting after independent ministry in 1947.

the Vividh Bharati VBS

 1957 all India variety program(AIVP) 

 in 1967 progressive commercialized the Vividh Bharati station channel

 it's allow 10% time of total transmission for added sponsored program. 

AIR 1982 COMMERCIAL SPOTS introduced on the main channel before-and-after News Bulletin morning and evening Hindi and English language 

the broadcast network

 6 stations in 1947 

185 station in 1996 

177 full-fledged 

4 relay centre

3 exclusive VBS commercial centre 

1 auxiliary centre 

All India Radio coverage 97.3 percent and 90% area of country reaching All India Radio. 

concept of local radio station planned in 6th plan 06 station as a pilot project total revenue by vividh Bharati station and primary channel in 1995 and 96 is 80.97 crore 

FM services 

FM services launched 24 hours daily e in Delhi on 14 feb 1995 followed by Mumbai Kolkata and Chennai 

privatization milestone in industry

  

on 6th July 1999 government allow private players to operate FM radio station across the country 

first private radio station is Radio City Bangalore station 3rd July 2001 

advt. development of radio industry in 2002 the 

All India Radio percentage is 95%

 and private players only 5% 

in 2006 All India Radio only 25% 

and can 75% of advertising revenue its mean the scenario is about change but how it possible because the private player understand the local needs of listener and increase listenership and attract the advertiser owners

Now day radio industry in India

Ministry Of Information and Broadcasting 18th June 2019 about 385 private commercial radio station are successful  operational in India

  about 251 operational community radio station successfully operation is in India according Ministry of Broadcast and information data 31st May 2019

In India three types of FM radio station 

 1st All India Radio

 2nd community radio/Fm station such 90.4 Kisan FM basti Uttar Pradesh, radio7,apno radio Bansthali 

3rd private commercialised FM radio Such as

Radio City 

 Radio Mirchi 

my FM

 FM Tadka

 Red FM

 Big FM 

fever FM and many more

And the radio and FM industry growing up day by day and it's also increasing listenership in digital radio and FM which are based on app Technology. 

Now  happy World radio day to every dedicated listener and new one also 

This is signing off from rj Pawan 

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Thank you 

Kotarjpawan 

Freelance radio jockey 

Passion and success: 4 powerful tips on how to reach your goals

Passion and success: 4 powerful tips on how to reach your goals

By Kotarjpawan rjpawan kota | September 24, 2019

“Passion is energy. Feel the power that comes from focusing on what excites you.” – Oprah Winfrey

Passion, as what the dictionary says, is a strong feeling of enthusiasm or excitement for doing something. It is the very thing that makes you feel happy, the one that will motivate you to become the very best you can be. If you know your passion and have the opportunity to do it in your life or in work, climbing the ladder of success will be a lot easier. Everyday will be like a child’s play day, without getting tired at all.

However, even if passion is realized, not every person becomes successful. This is due to the many unnecessary thoughts and things that come on their way as they try to achieve their goals. Being able to overcome those things will help one come up with their expected output – success. So, how are we able to utilize our passion well to lead us on the right path to success? Here are four easy tips.

1. Find your passion and when you see it, harness it.

Wanda Skyes once said “If you feel like there’s something out there that you’re supposed to be doing, if you have a passion for it, then stop wishing and just do it.” Passion isn’t really hard to realize. If you know a thing that will drive you, motivate you and inspire you to achieve your goals, then that’s it. If you’re incorporating your passion in work and in your whole life, you will be more creative in coming up with ideas and discovering solutions. More importantly, you will be satisfied and be completely happy. Being truly passionate about something will more likely bring you to success.

2. Learn what you can control and accept those that you can’t.

Take it easy, don’t make things complicated. It’s a fact that being successful is not 100% flaw-free. As you go on, you’ll meet lots of problems and negativity that will make you be distracted. Don’t focus on them; focus on your goal instead. How to do it? Here are some advices.

Manage your fears by not believing on your negative thoughts. Don’t focus on feelings of fear or anxiety which stop you from taking action. Take some risks. Try and try until you get your desired output.

Clarify your goals. Imagine what success would look like. Contemplate on what is really at stake and do not make fear and anxiety control you and your thoughts.

Commit to behaviors that will help you achieve your goals. Stay away from doing something that won’t help.

Accept that you may always feel some anxiety. You will never, ever feel only good. Stop trying to feel good all the time. Disappointments and failures are common in the way to success

 

3. Set your vision and make it a reality.

What is your vision? What do you want to achieve? What are your ‘big picture’ hopes and dreams? What are you doing to achieve these dreams? The clearer you become about these goals and dreams and the more often you think about them, the more likely you are to achieve them.

4. Be creative in visualizing and imagining your dreams.

Recent research on the science of neuroplasticity shows that people can create new pathways in the brain by focusing on and expanding actions or thoughts. This suggests that visualization is one of the most effective ways of reprogramming the subconscious mind. When you focus your mind on imagining what you wish to experience in your life, it will be more definite that you’ll achieve what you want and be successful.

“I have no special talents. I am only passionately curious.” – a quote from a man whose talents are exceptional, Albert Einstein. With this, let us all be reminded to bring the power in our passion. In this way, success will not be as far as we thought and as hard as we’ve always imagined. Let us all live our dreams!

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IPL Auction 2019 LIVE: मैदान तैयार, चंद मिनट बाद जयपुर में शुरु होगी क्रिकेट की सबसे बड़ी बोलीआर्टिकल by motivational speaker kotarjpawan

आईपीएल 2019 के लिए खिलाड़ियों की सबसे बड़ी मंडी जयपुर में सज चुकी है. आज आईपीएल की सभी आठ टीमें कुल 351 खिलाड़ियों पर बोली लगाकर उनमें से बेहतरीन चुनकर अपनी-अपनी टीम में शामिल करना चाहेगी.

इस सीज़न नौ खिलाड़ी ऐसे हैं जिनका बेस प्राइस दो करोड़ रूपए है. वहीं डेढ़ करोड़ वाले बेस प्राइस में 10 खिलाड़ी हैं जिनमें एकमात्र भारतीय है.
अब से चंद मिनट बाद जयपुर में आईपीएल 2019 के लिए ऑक्शन शुरु हो जाएगा.
इस बार की बोली में नौ खिलाड़ी ऐसे हैं जिनका बेस प्राइस दो करोड़ रूपए है. इनमें ब्रैंडन मैक्कलम, क्रिस वोक्स, लसिथ मलिंगा, शॉन मार्श, कोलिन इन्ग्राम, कोरी एंडरसन,एंजेलो मैथ्यूज और डार्सी शॉर्ट शमिल हैं. हैरानी वाली बात ये है कि टॉप बेस प्राइस वाले खिलाड़ियों में एक भी भारतीय शामिल नहीं है.
वहीं डेढ़ करोड़ वाले बेस प्राइस में 10 खिलाड़ी हैं जिनमें सिर्फ एकमात्र भारतीय जयदेव उनादकट हैं. वहीं टीम इंडिया के सिक्सर किंग रहे युवराज ने अपना बेस प्राइस 1 करोड़ रखा है. सभी भारतीय फैंस की नज़र इस बात पर भी टिकी हुई है कि युवराज को कौन सी टीम अपने साथ जोड़ती है.